Menu
דף הבית » אלרגיות » לחם פשתן
אלרגיות / ארוחות / זרעי צ'יה / חול המועד / לחמים / לחמים / ללא בוטנים / ללא לקטוז / ללא שומשום / מאפים לפסח / מתכוני אביב / מתכוני חורף / מתכוני סתיו / מתכוני קיץ / מתכונים לארוחת בוקר / מתכונים לארוחת ערב / מתכונים לבראנץ' / מתכונים ללא גלוטן / מתכונים לפסח / מתכונים לשבועות / מתכונים קלים ללא גלוטן / סופר פוד / עונות השנה / על שולחן החג

לחם פשתן

רמת קושי : קל

עוד קצת ממני:

  • אפשר לשמור את הלחם בקופסה אטומה במקרר למשך שבוע. אני ממליצה לחמם אותו במצנם לפני האכילה.
  • אפשר לחתוך את הלחם לפרוסות ולסדר אותן בקופסה אטומה, כשנייר אפייה מפריד בין כל פרוסה ופרוסה כדי שלא ידבקו זו לזו ולשמור אותו במקפיא במשך חודש.
  • את זרעי הפשתן והצ׳יה אפשר לטחון בכל בלנדר שייק או מטחנת תבלינים שיש בבית.
  • נמדוד חצי כוס זרעי צ׳יה או כוס זרעי פשתן אחרי שטחנו אותם ולא לפני.
  • אפשר להכין את הלחם רק עם זרעי פשתן טחונים אם רוצים לוותר על זרעי הצ׳יה הטחונים.
  • אפשר להחליף את סירופ המייפל בכל ממתיק, גם בממתיק אבקתי לסוכרתיים).

 

לחם פשתן – שלבי הכנה | צילום: אסי רוז

לחם פשתן | צילום: אסי רוז

לחם פשתן | צילום: אסי רוז

 

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Essy Roz אסי רוז (@essyroz)

4 הערות

  • שרונה
    2 בפברואר 2024 at 0:31

    נכנסתי בגלל לחם הפשתן, אשאר ואעקוב בגלל נימת הדיבור, הטון, הניסוח וההסבר הברור והמדויק שלך

    Reply
    • אסי רוז
      3 בפברואר 2024 at 21:00

      איזו מרגשתתתת!! תודה רבה אהובה! כיף שאת כאן ❤

      Reply
  • רחלי
    5 בפברואר 2024 at 19:47

    היי אסתי
    יש אפשרות להכין לחם או פיתות או קרקר מקמח כוסמת??
    יש מתכון שלך?
    תודה מראשש❤️❤️

    Reply
    • אסי רוז
      16 בפברואר 2024 at 13:08

      היי רחלי,
      יש באתר המון מתכונים עם קמח כוסמת כמו פיתה כוסמת או לחם כריך.
      תוכלי לכתוב בחיפוש באתר “קמח כוסמת” ותוכלי למצוא המון מתכונים 🙂
      תיהני מלא 🙂

      Reply

השאירו תגובה