השניצל ללא גלוטן שלי הוא אחד, יחיד ומיוחד.
מעבר לזה שהוא ללא גלוטן והוא הכי טעים בעולם,
הוא שניצל ללא גלוטן בריא יותר,
שניצל ללא גלוטן מאוזן יותר,
שניצל ללא גלוטן דל פחמימה.
הציפוי של השניצל ללא גלוטן שלי ממכר ביותר,
ויש לו טריק שהופך אותו למתוק ועסיסי יותר.
טכניקת העבודה שלי בטיגון השניצלים היא נקייה ומאוד קלה לביצוע.
גם מי שאוכל גלוטן ייהנה מהם בטירוף,
הם בריאים ומזינים יותר והם טעימים ובעלי קריספיות ממכרת.
ימי שניצל ללא גלוטן טעימים ומאושרים 🙂
שניצל ללא גלוטן של פעם בחיים
מרכיבים
- קילו חזה עוף
- 3 ביצים
- כף רסק עגבניות
- כפית מלח
- שן שום כתושה
- חצי כוס קמח שקדים
- חצי כוס שומשום לבן/מלא
- חצי כוס שיבולת שועל גרוסה לדייסה אינסטנט (ללא גלוטן כמובן)
- חצי גזר
- שמן זית לטיגון
אופן ההכנה
נכין לנו עמדת טיגון. נסדר מחבת טיגון רחבה מלאה בשמן זית בגובה של אצבע (3 סנטימטר בערך) ונניח חצי גזר. (תפקיד הגזר הוא לשמור על טמפרטורה קבועה במחבת ושמירה על שמן הזית כדי שלא יישרף).
לצד הגז נניח רשת עליה נשים את השניצלים המוכנים. מתחת לרשת נשים נייר אפייה לשמירה קלה יותר על הניקיון.
נכין עמדה לציפוי השניצלים. נפרוס נייר אפייה ועליו נניח את השניצלים המצופים לפני הטיגון. נשים בצלחת ביצים, רסק עגבניות, שן שום ואת המלח ונערבב היטב (אפשר בשלב זה גם להוסיף כפית חרדל חלק). בצלחת נוספת מעט עמוקה, נשים את השומשום, קמח השקדים ואת שיבולת השועל ונערבב. נעבוד בשתי הידיים, יד רטובה בבלילת הביצים ויד יבשה בקערת היבשים.
נעטוף כל שניצל בבלילת הביצים ואז נצפה אותו בתערובת היבשים. רק לאחר שסידרנו את כל השניצלים המצופים וכשהם מוכנים לטיגון, נדליק את הגז על אש בינונית. כשהשמן מתחמם נכניס בכל פעם 4 שניצלים לטיגון. הטיגון צריך להיות יחסית איטי ובסבלנות כדי שהשמן והציפוי לא ישרפו לנו. מטרתנו להפוך את הציפוי לקריספי וממכר וכמובן לבשל את חזות העוף.
ברגע שהשניצלים המצופים השחימו לנו יפה משני צדדיהם, נעביר אותם לרשת שתאפשר להם להגיר את עודפי השמן מהם ותאפשר להם להיות ולהישאר קריספיים בטירוף.
כל שנותר הוא לטרוף אותם בהנאה גדולה.
עוד קצת ממני:
- אפשר לשמור בקופסה אטומה במקרר עד 4 ימים. ממליצה לחמם דקה במיקרו ולתת מכת חום כיפית במחבת שהופכת חזרה את הציפוי לקריספי וממכר.
- אפשר לוותר על שיבולת השועל, ולצפות רק בקמח שקדים ובשומשום – זה עובד מצוין וכך גם אפשר להתאים את המתכון לחג הפסח.
- אפשר באותו הציפוי לצפות גם טופו / ירקות / פילה דג ולהפוך את המנה לצמחונית.
- השניצל הזה ילך מעולה לצד תבשיל העדשים שלי (למעבר למתכון לחצו כאן).
8 הערות
סימה
25 באוקטובר 2019 at 21:40נראה מעולה! אפשר גם בתנור ללא טיגון?
אסי רוזיצנר
11 בנובמבר 2019 at 14:05הי יקירה,
תודה רבה.
אפשר אך התוצאה תהיה שונה. אני ממליצה על אפיה על רשת במידה ואת בוחרת באפייה.
תהני:):)
לימור שמואל
30 באוקטובר 2019 at 12:57מדוע יש גזר בתוך מחבת הטיגון ?
אסי רוזיצנר
11 בנובמבר 2019 at 14:06הי יקירה,
הגזר שומר על טמפרוטורת השמן בזמן הטיגון וכך הוא פחות נשרף:)
אדוה
24 באפריל 2020 at 12:43האם מדובר בשיבולת שועל אינסטנט (מגיע בד”כ בתוך קופסא) או שיבולת שועל עבה?
אסי רוזיצנר
25 באפריל 2020 at 10:52הי אדווה יקירה,
בשיבולת שועל אינסטנט,
תהנו:)
מיכל
2 ביוני 2021 at 12:42הי אסי, מתכון מושלם! מה זה שיבולת שועל אינסטנט גרוסה?
האם אני צריכה לגרוס אותה? לרכוש את הדקה?
אסי רוז
5 ביוני 2021 at 20:36היי מיכל,
איזה כיף לשמוע 🙂
את השיבולת שועל אינסטנט ניתן לרכוש כפי שהיא, אין צורך לטחון אותה בבית.
שיבולת שועל דקה היא שיבולת שועל אינסטנט, כתוב על האריזה ואפשר לרכוש בכל סופר או חנות טבע.
תיהני מלא יקירה 🙂