ממרח קוקוס תפוז

אני אוהבת לשדרג את צנצנות הממרחים שלנו בבית.
הן משתלבות בהמון ביסים מרגשים ומשמחים,
והן מלאות בערכים תזונתיים נפלאים.
את ממרח הקוקוס תפוז שלי החלטתי להכין ברגע,
קערת פירות ההדר הייתה מלאה בכל טוב והילדים מאוד נהנים מקילוף קלמנטינות,
וזו הפכה להיות פעילות משותפת של כולנו ביחד.

הילדים קילפו את הקלמנטינות,
ואני התמסרתי להכנת הממרח שנאכל לצידן.
הממרח עשיר בסידן,
מלא במינרלים מופלאים,
ומוסיף מלא עניין לביס.
הוא חושף את הילדים למרקמים,
הוא מעניק תחושת שובע ארוכה יותר,
הילדים נהנים מהנחת שיש אחרי האכילה שלו,
והוא פשוט ביס משמח שמתאים למלא רגעים ביום.

ממרח קוקוס תפוז שכולם יתאהבו בו ברגע,
ממרח שישתלב מושלם בכריך,
ויהיה משגע לצד פירות טריים.
הוא נשמר שבוע במקרר,
והוא בול הביס המאוזן שכיף גם לנשנש בכפית.

ההכנה שלו כל כך מהירה ומהנה,
הילדים יכולים להשתתף בה,
וברגע מהיר וטעים הוא שלכם 🙂

ימי חורף שמחים ומאושרים לכולנו 🙂

ממרח קוקוס תפוז | צילום: אסי רוז

ממרח קוקוס תפוז