Menu
דף הבית » אלרגיות » לביבות סלק ותפוח
אלרגיות / ארוחות / חגים / טבעוני / ילדים / לביבות / ללא אגוזים / ללא בוטנים / ללא לקטוז / ללא קטגוריה / ללא שומשום / מלוח / מתכוני חורף / מתכוני סתיו / מתכונים לארוחת בוקר / מתכונים לארוחת ערב / מתכונים לארוחת צוהריים / מתכונים לבראנץ' / מתכונים לחנוכה / מתכונים ללא גלוטן / עונות השנה / פינגר פוד / פרווה / קמח קינואה / קמח שיבולת שועל / קמח שקדים / קמחי מקור / קציצות

לביבות סלק ותפוח

רמת קושי : קל

עוד קצת ממני:

  • אפשר לשמור בקופסה אטומה במקרר עד 4 ימים. אפשר לחמם בטוסטר, בתנור או במיקרו 🙂
  • לחצו פה להסבר איך טוחנים קמח שיבולת שועל בבית.
  • אפשר להגיש את הלביבות, מלבד לצד ריבת פירות יער וצ’יה, גם לצד גבינת הטופו המהירה שלי (למעבר למתכון לחצו כאן).
  • אפשר להחליף את הגזר בתפוח אדמה / בטטה / בעוד סלק / זוקיני או קישוא מגורד וסחוט היטב.
  • אפשר להחליף את קמח שיבולת השועל בקמח קינואה / קמח שקדים / 1/3 כוס קמח כוסמין (מכיל גלוטן).
  • לגרסה טבעונית: אפשר להחליף את הביצים ב-4 כפות רסק תפוחים ולהוסיף שתי כפות קמח שיבולת שועל.

איך טוחנים שיבולת שועל בבית

נקלף את התפוחים. צילום: אסי רוז.

התפוחים מגורדים על החלק העבה של הפומפייה. צילום: אסי רוז.

התפוחים, הגזרים והסלק מגורדים. צילום: אסי רוז.

מרכיבי הבלילה בקערה לפני ערבוב. צילום: אסי רוז.

מרכיבי הבלילה בקערה אחרי ערבוב. צילום: אסי רוז.

נעביר את הבלילה לקערת הירקות המגורדים. צילום: אסי רוז.

עיסת הלביבות. צילום: אסי רוז.

נרסס את תבנית האפייה בשמן זית. צילום: אסי רוז.

לביבות תפוח וסלק לפני האפייה. צילום: אסי רוז.

נכסה את הלביבות בנייר אפייה, מבלי לאטום, ונכניס לתנור. צילום: אסי רוז.

לביבות תפוח וסלק אחרי אפייה. צילום: אסי רוז.

לביבות תפוח וסלק | צילום: אסי רוז

2 הערות

  • דניאלה
    25 במרץ 2023 at 23:54

    היי אסי 🙂
    האם אפשר להכין מראש, להקפיא. ואז לחמם בairfryet ?

    Reply
    • אסי רוז
      13 ביוני 2023 at 20:31

      היי דניאלה,
      כן אהובה אפשר, תיהני מלא 🙂

      Reply

השאירו תגובה