לחם טונה בטוסטר הוא ביס הטונה המושלם!
והוא גם ביס מושלם לחזרה לשגרה.
קוביות לחם טונה בטוסטר,
מהירות להכנה,
מזינות,
משביעות,
והכי כיפיות שיש.
כל מה שצריך בשבילו הם מרכיבים אחדים,
שיפכו להיות ביס מושלם.
והכי כיף שאפשר להכין אותו בטוסטר,
בכמה רגעים בודדים וטובים,
שיעניקו לכם את הביס הכי טוב שיש!
ימים מאושרים לכולנו 🙂

לחם טונה בטוסטר | צילום: אסי רוז

לחם טונה בטוסטר | צילום: אסי רוז
לחם טונה בטוסטר
מרכיבים
שימו לב כל המתכונים שלי נמדדים בכוסות אוניברסליות (כוס מדידה בנפח 250 מ״ל) - אני ממליצה לבחור בהן כדי שיצא לכם המתכון הכי מדויק ומושלם שיש
מתאים למנה אחת:
- קופסת טונה מסוננת
- ביצה
- 2 כפות טחינה גולמית (לחלופות הציצו ב”עוד קצת ממני”)
- רבע כפית מלח
- רבע כוס ירק מגורד, אצלי יש גזר (לחלופות הציצו ב”עוד קצת ממני”)
- חופן עשבי תיבול טריים / רבע כפית עשב תבלין מיובש, אצלי יש מיקס של כוסברה ובזיליקום קצוצים דק-דק
שימו לב: המתכון מתאים לטוסטר גדול. אם אתם משתמשים בטוסטר קטן, חלקו את התערובת לשני סבבי הכנה.
אופן ההכנה
נחמם את הטוסטר הביתי שלנו לחום הכי גבוה.
נשים בקערה את כל המרכיבים ונערבב לעיסה דביקה.
נשמן נייר אפייה בשמן זית, נניח עליו את העיסה ונסדר אותה בצורה מלבנית. נניח מעל העיסה נייר אפייה נוסף ונכניס לטוסטר לאפייה קצרה. האפייה לא אמורה לקחת המון זמן, מדובר בכמה דקות בודדות, והיא תלויה מאוד בעוצמת החום של הטוסטר שלכם. נבדוק את מצב לחם הטונה שלנו אחרי כמה דקות של אפייה עד שנגיע למידת העשייה הרצויה 🙂
נוציא מהטוסטר בעזרת נייר האפייה, נעביר לקרש חיתוך, נחתוך ונגיש בשמחה לצד ירקות טריים ומטבל טעים 🙂
עוד קצת ממני:
- אפשר לשמור במקרר בקופסה אטומה למשך 3 ימים.
- לחם הטונה בטוסטר יישמר מושלם בקופסת אוכל, רק שימו לב לצנן אותו היטב לפני האריזה.
- אפשר להחליף את טחינה הגולמית בקוטג׳.
- אפשר להחליף את הירק המגורד בקוביית תרד קפואה / כרוב קצוץ / קישוא מגורד / ירק קצוץ קנוי בשקית / רבע כוס שיבולת שועל עבה/דקה לבחירתכם.

לחם טונה בטוסטר – שלבי הכנה | צילום: אסי רוז

לחם טונה בטוסטר | צילום: אסי רוז

לחם טונה בטוסטר | צילום: אסי רוז

לחם טונה בטוסטר | צילום: אסי רוז
View this post on Instagram


No Comments